Hausmannskost · Dessert · Vegan
Essbares Geschirr
Süßes mit Kartoffeln.
- Zeit
- 16 Min
- Portionen
- 4
- Kalorien
- 16
- Eiweiß
- 0 g
- Schwierigkeit
- leicht
Zutaten für 4 Portionen
- 45 gKartoffeln
- etwasBackpulver
- 1,5 gGuarkernmehl
- 1,5 TLZucker
Nährwerte pro Portion, aus den Zutaten berechnet: 16 kcal, 0 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate, 0 g Fett, 0 g Ballaststoffe.
Zubereitung
Stärke, Natriumhydrogencarbonat, Guarkernmehl und Zucker vermengen.
Die Mischung aus Schritt 1 unter ständigem Rühren langsam in das Wasser zugeben. Rühren, bis eine gleichmäßig-zähe Masse entsteht.
Die Masse in ein eingefettetes Waffeleisen füllen, und - je nach Geschmack - hellgelb oder goldbraun backen.
Fertig ist ein einfacher Teller.
Rezept: Wikibooks-Kochbuch, fd, Lizenz CC BY-SA 4.0. Für Korbi gekürzt und in Mengen umgerechnet, diese Fassung steht unter derselben Lizenz.