Korbi
Gulaschsuppe
Foto: Wei-Te Wong, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons

Ungarisch · Hauptgericht · Mit Fleisch

Gulaschsuppe

Gericht aus der ungarischen Küche mit Rindergulasch, Paprika und Kartoffeln.

Zeit
54 Min
Portionen
4
Kalorien
210
Eiweiß
24 g
Schwierigkeit
mittel

Zutaten für 4 Portionen

  • 250 gRindergulasch
  • 80 gKochschinken
  • 100 gKalbfleisch
  • etwasRapsöl
  • 200 gKartoffeln
  • 2 StückPaprika
  • etwasTomatenmark
  • etwasSalz
  • etwasPfeffer
  • etwasPaprikapulver
  • 1 StückKnoblauch

Nährwerte pro Portion, aus den Zutaten berechnet: 210 kcal, 24 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate, 7 g Fett, 3 g Ballaststoffe.

Zubereitung

  1. Das Gulaschfleisch und die Paprikaschoten in kleine Würfel schneiden.

  2. Fett (Öl) erhitzen und das Gulaschfleisch in diesem anbraten (2-3 Minuten).

  3. Das ganze mit dem Wasser aufgießen.

  4. In diese Menge 2 große, kleingeschnittene, Kartoffeln und den Paprika geben..

  5. Etwa 20 Minuten kochen lassen.

  6. Mit Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver und Tomatenmark abschmecken.

Rezept: Wikibooks-Kochbuch, Wikibooks-Autoren, Lizenz CC BY-SA 4.0. Für Korbi gekürzt und in Mengen umgerechnet, diese Fassung steht unter derselben Lizenz.

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