Korbi
Zwiebel- und Garnelentempura
Foto: Schnobby, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Hausmannskost · Hauptgericht · Mit Fisch

Zwiebel- und Garnelentempura

Gericht mit Garnelen, Zwiebel und Eier.

Zeit
48 Min
Portionen
2
Kalorien
348
Eiweiß
38 g
Schwierigkeit
mittel

Zutaten für 2 Portionen

  • 50 gWeizenmehl
  • 40 gSpeisestärke
  • 1 StückEier
  • etwasPfeffer
  • 1 StückZwiebel
  • 250 gGarnelen
  • 20 mlSojasauce
  • 1 StückLimette

Enthält laut Zutaten: Ei, Gluten, Krebstiere, Soja. Bitte bei Allergien die Verpackung prüfen.

Nährwerte pro Portion, aus den Zutaten berechnet: 348 kcal, 38 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate, 4 g Fett, 2 g Ballaststoffe.

Zubereitung

  1. Mehl, Stärke, Eiweiß und Gewürze vermengen

  2. 150 ml eiskaltes Wasser zugießen und alles verrühren

  3. Zwiebeln schälen und in 5 mm dicke Ringe schneiden

  4. Öl in einem hohen Topf oder in einer Fritteuse erhitzen

  5. Zwiebeln und Garnelen durch den Tempurateig ziehen und goldbraun frittieren

  6. Sojasoße und Limettensaft verrühren, als Dip servieren

Rezept: Wikibooks-Kochbuch, Ingeborg, Lizenz CC BY-SA 4.0. Für Korbi gekürzt und in Mengen umgerechnet, diese Fassung steht unter derselben Lizenz.

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